Что это такое?Это практические встречи в малых группах, где через движение, голос и взаимодействие с другими мы исследуем себя. Мы убираем «зажимы» в теле, находим опору, учимся спонтанности и настоящему присутствию в моменте.
Почему это вам подойдет?1. Вы чувствуете скованность в теле и хотите обрести свободу движений
2. Вам сложно выражать эмоции или не хватает уверенности в голосе
3. Вы хотите научиться легче входить в контакт с людьми
4. Вам нужно место, где можно отключить «контролера» в голове и дать себе побыть живым и настоящим.
Группы: Камерные (до 8 человек) — это гарантирует глубину проработки и внимание к каждому участнику.
Ведущая тренинга: Анна Забара — практик с уникальным бэкграундом на стыке искусства и управления.
Магистр театральной педагогики.Режиссер и HR-директор.Эксперт по выстраиванию человеческого контакта.Специалист по достижению результатов через творческие методики. Анна соединяет, казалось бы, несовместимое: душу художника и прагматизм управленца. Это позволяет ей создавать на тренингах пространство, где творчество ведет к реальным, осязаемым изменениям в жизни.
Стоимость участия: 3000 руб. - 2,5 часа
Запись: по телефону студии / телеграмм
Количество мест ограничено.
Приходите знакомиться с собой заново!
