Расписание студии

Понедельник

  • 08:00 Утренняя практика — Терсков Лев (90 мин)
  • 10:00 Пилатес — Водинская Эвелина (60 мин)
  • 11:00 Здоровая спина — Барсукова Екатерина (90 мин)
  • 15:00 Для будущих мам — Прохоренкова Елена (90 мин)
  • 16:30 Женский — Прохоренкова Елена (90 мин)
  • 19:00 Начальный ПЛЮС — Терсков Лев (90 мин)

Вторник

  • 09:00 Начальный — Терсков Лев (90 мин)
  • 10:30 Здоровая спина — Терсков Лев (90 мин)
  • 12:30 Пилатес — Бубнова Виктория (60 мин)
  • 13:30 Миофасциальный релиз — Бубнова Виктория (90 мин)
  • 19:00 Начальный — Егорова Варвара (90 мин)

Среда

  • 08:00 Утренняя практика — Терсков Лев (90 мин)
  • 11:00 Начальный — Барсукова Екатерина (90 мин)
  • 17:00 Для будущих мам — Прохоренкова Елена (90 мин)
  • 18:00 (мал. зал) — детский — Шаша Виктория (60 мин)
  • 19:00 (мал. зал) — функциональный тренинг — Шаша Виктория (60 мин)
  • 19:00 Начальный — Прохоренкова Елена (90 мин)

Четверг

  • 09:00 Начальный — Сирина Юлия (90 мин)
  • 10:30 Раскрытие грудной клетки — Сирина Юлия (90 мин)
  • 12:30 Пилатес — Бубнова Виктория (60 мин)
  • 13:30 Миофасциальный релиз — Бубнова Виктория (90 мин)
  • 18:00 Здоровая спина — Румянцев Игорь (60 мин)
  • 19:00 Аштанга виньяса – Румянцев Игорь (90 мин)
  • 20:30 Йога-нидра — Румянцев Игорь (60 мин)

Пятница

  • 10:00 Пилатес — Водинская Эвелина (60 мин)
  • 11:00 Здоровая спина — Барсукова Екатерина (90 мин)
  • 19:00 Начальный — Терсков Лев (90 мин)

Суббота

  • 09:30 Начальный ПЛЮС — Головлев Сергей (90 мин)
  • 11:00 Детский — Шаша Виктория (60 мин)
  • 11:00 Начальный — Головлев Сергей (90 мин)
  • 12:30 Функциональный тренинг — Шаша Виктория (60 мин)

Воскресенье

  • 10:00 Начальный — Духанина Ирина (90 мин)
  • 11:30 Женский класс — Духанина Ирина (90 мин)
  • 13:15 Для будущих мам — Духанина Ирина

*Внимание! Посещение строго по записи.